A Prefeitura de São Sebastião está com inscrições abertas para uma nova turma do Projeto Vida Leve, programa público e gratuito voltado ao enfrentamento da obesidade e à promoção de hábitos mais saudáveis entre a população adulta do município. São 40 vagas disponíveis, e o período de inscrição vai de 1º a 30 de julho de 2026.

A iniciativa parte de um contexto preocupante de saúde pública: dados nacionais indicam que mais de 61% dos adultos brasileiros vivem com excesso de peso, realidade que também se reflete no Litoral Norte. Em resposta, o programa propõe uma abordagem integral, que vai além da busca pela redução de peso e aposta em mudanças sustentáveis de comportamento.

Como funciona o programa

Os encontros acontecem às sextas-feiras, das 7h30 às 10h, no Centro de Apoio Educacional (CAE), no Pontal da Cruz. As atividades têm início previsto para 7 de agosto e se estendem até 27 de novembro de 2026, totalizando cerca de quatro meses de acompanhamento.

A equipe responsável é composta por médicos, nutricionistas, psicólogos, educadores físicos e auriculoterapeutas, que atuam de forma integrada nos encontros semanais em grupo. A proposta combina orientação alimentar, prática de exercícios e suporte emocional para que os participantes desenvolvam uma relação mais equilibrada com a saúde e o próprio corpo.

Quem pode participar

Podem se inscrever moradores de São Sebastião com idade entre 18 e 64 anos, índice de massa corporal (IMC) igual ou superior a 25 e condições físicas para a prática de atividades. O acesso é gratuito e não há exigência de encaminhamento médico prévio para a inscrição.

Como se inscrever

As inscrições podem ser feitas diretamente na unidade de saúde do Pontal da Cruz ou por meio de formulário digital disponível via código QR nos materiais de divulgação do programa. O prazo encerra em 30 de julho.